コアリズムの口コミ,評判,体験談
コアリズム,DVD,杉本彩のダイエット効果に関する、口コミ・評判・体験談を紹介するにあたって、ブログでの書き込みや２ちゃんねる掲示板、楽天市場の体験談、商品説明ページなどの参考にしています。
なお、プラス意見の口コミだけでなく、マイナス意見の口コミも含めて包み隠さず全てご紹介する事をお約束します。
ただし、それぞれ著作権があるため、原文をリライトさせて頂いていますので、ご了承下さい。
■コアリズムの口コミ・評判・体験談
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20代/女性 ダンス好きなので、ダイエットと一緒にダンスを覚えられるコアリズムはお勧め☆ 腰をフリフリしてると、やっぱりそれなりに汗もかきますし、ダイエットにも効果があると思います。 基本プログラムの39分間って長く思えるかもしれないですが、ダンスに夢中なので結構あっというまに終わります。 ラテンダンスは、テンポが早くて、独特のフォームとステップの踏み方があるので、少し難しいです。 でも、DVDにでてくるジュリアとヤーナの指導も良いので、すぐに覚えられると思います。 上級プログラムの方は、かなりキツメのメニューですが、こっちは時間が20分と短いです。 気になるダイエットの効果ですが、やっぱりお腹周りは引き締まってきますね。 効果はやった分だけあがりますし、楽しいので、これなら続けられると思います☆ |
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こんなんで汗なんてかくのかなぁと思いきや、ほとんどリズムについて行けなかったにもかかわらず、基本プログラムで汗だくに！！トレーニング系は苦手なのでコアリズムは正解でした。 ダンスなら少しづつ覚えて気長に続けられそうです。 内容は、ハードな動きを求めている方には物足りないかもしれないですね。少しのスペースで出来るので、私の様な運動嫌いの方にオススメです。 |
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20代/女性 テンポの速い分、運動の効果もありますし、体中から脂肪が燃やされる感がありますね。 汗もドンドンでてきて、ダイエットで効果でてなかった人でも効果あると思います。 私の場合は、ダンス経験があるので、慣れているほうだと思ったんですが、思った以上にテンポが速いので、少し戸惑いました。（すぐ慣れましたケド） |
